Artikler
Bli med i Garborgriket Rundt!
Publisert 2013-05-10
På mandag klokken 17:00 er det åpen mulighet for hvem som helst å bli med på en runde i Garborgriket Rundt! Dette er en kjempefin treningstur frem mot hovedmålet vårt, Nordsjørittet 2013! Det er også selvsagt anbefalt å sykle selve rittet, det er vel beregnet som et av de bedre rittene i Norge i dette segmentet! Le ...
Mange på trening
Publisert 2013-05-03
Det nærmer seg raskt Garborgriket Rundt og Nordsjørittet! Det igjen gjør til at det enda flere møter på treningen ute! Vi hadde en kjempefin tur i går og mange av oss fikk testet Tubakken for første gang i år! Som en sa, er den ikke blitt mye kortere nå???? Velkommen til neste trening med oss!
Tid for utetrening!
Publisert 2013-04-09
HUSK! Vi begynner for fullt på utetrening torsdag 11 april! Som vanlig fra Sandnes Rådhus klokken 18:00! Velkommen!
Ingen trening i dag!
Publisert 2013-03-14
Vi beklager at vi ikke har klart å få til en instruktør på kveldens trening torsdag 14 mars!
Nytt medlem i Team VELUX Isola Leca
Publisert 2013-02-22
Da kan vi igjen ønske et nytt medlem velkommen inn i Team VELUX Isola Leca! Det er Bjarne Øydvin fra Byggmester Øydvin. Vi håper at også du vil trives med oss!
VIKTIG INFO til Teamets medlemmer!
Publisert 2013-02-21
Det er i dag sendt ut mail til alle medlemmer, har du ikke fått denne så gi beskjed: marton@digernes.eu Info er om betaling av årets medlemskap, draktkjøp for sesongen 2013 og påmeldingsinfo til Nordsjørittet! Ellers minner vi om at det i kveld er som vanliug en friks spinningtime emd Rene som trener på Elixia Tr ...
Nytt medlem i Teamet!
Publisert 2013-02-14
Da kan vi igjen ønske et nytt medlem velkommen inn i team VELUX Isola Leca! Det er Harald Engevik fra Engevik & Tislevoll AS! Vi håper at også du vil trives med oss!
Trening tar ikke ferie!
Publisert 2013-02-13
Da nærmer det seg raskt torsdag og tid for trening, mange har ferie fra jobb…men treningen tar aldri ferie! Hiv deg med du også denne gang, oppstart klokken 20:10 på Elixia Trim Towers! Dette blir kjekt! Med vennlig hilsen Tean VELUX Isola Leca Marton Digernes-Øyvind Lerøen-Atle Thu
Viktige info
Publisert 2013-01-23
Da går det jo mot ny sesong og påmeldingene til ritt åpner seg opp rundt omkring! Vi i Teamet har som tidligere år en del plasser tilgjengelige på Nordsjørittet! Vi vil snart sende ut info om hvordan dere skal melde dere på via den løsningen! Drakter, alle NYE medlemmer får jo utlevert en bukse og trøye! Men d ...
Nye medlemmer i Teamet i dag!
Publisert 2013-01-23
Da kan vi igjen ønske to nye medlemmer velkommen inn i Teamet! Det er Tommy Munoz fra Monter Haugesund og Kristoffer Myklebust fra Byggm. Slyk & Espevik. Vi håper at også dere vil trives i teamet!
Tid for trening!
Publisert 2013-01-16
Vi minner om at det i morgen torsdag er igjen tid for spinning på Elixia Trim Towers! Det øker på i antall deltakere hver gang, så hiv deg med du også nå! Oppstart klokken 20:10! Ellers så er det jo mulighet å sette seg noen mål allerede nå for året, meld deg på Krystallrittene til Bryne CK så er du på gang! ...
Artikkelarkiv:
Nytt medlem i Team VELUX Isola Leca (2013-01-16)
Nye medlemmer i Teamet i dag! (2013-01-07)
Gildt å være på gang igjen! (2013-01-04)
Tid for nye tak! (2013-01-02)
hJulepsinning! (2012-12-19)
Varmt og godt! (2012-12-06)
godt trøkk! (2012-11-30)
Tid for trening! (2012-11-21)
Sykleproff som instruktør! (2012-11-14)
Full gang! (2012-11-09)
Tid for vinter spinning! (2012-10-29)
Nytt medlem i Teamet! (2012-10-29)
Cyclo Cross Cupen, hiv deg med! (2012-10-07)
Spinning fra 1 november (2012-09-24)
Nytt medlem i Team VELUX Isola Leca (2012-09-24)
Gratulerer med Nordsjørittet 2012 Team VELUX Isola Leca! (2012-06-11)
Bussliste, husk innlevering av sykler! (2012-06-06)
Bestilling av transport til Nordsjørittet! (2012-05-30)
Sol (2012-05-23)
Weber Leca på Facebook! (2012-05-15)
Garborgriket Rundt gjennomsykling (2012-05-09)
Gjennommsykling av Nordsjørittet! (2012-05-07)
Nordsjørittet har seedet puljer (2012-05-05)
Gjennomsykling på torsdag! (2012-05-04)
Treningsrapport 26 april (2012-04-27)
Kjempefin treningstur på torsdag! (2012-04-25)
Sportsseminar (2012-04-23)
Fine forhold for trening (2012-04-19)
Da er vi skikkelig på gang mot sommer! (2012-04-11)
Vi starter utetreningen 29 mars! (2012-03-28)
Husk påmelding og spinning! (2012-03-20)
Tid for ny spinning! (2012-03-07)
Drakt og Nordsjørittet info sendt ut! (2012-03-06)
Årsmøte suksess! (2012-03-06)
Oppdatert medlemsliste og nye medlemmer på plass! (2012-03-06)
1 Æresmedlem i Teamet er Magne Iversen! (2012-03-04)
Per Ove Øglænd den raskeste i 2011! (2012-03-04)
Klatretrøyen til Lars Baustad (2012-03-04)
Spinnvidle Team kveld tilbud! (2012-02-28)
Påmelding innen onsdag kl 12! (2012-02-27)
Nye medlemmer igjen! (2012-02-27)
Trim og årsmøte! (2012-02-23)
Utfordringer med kroppen? (2012-02-20)
Sett av onsdag 29 februar! (2012-02-17)
4x5min og 2x6mi, herlig time! (2012-02-17)
Nye medlemmer igjen! (2012-02-15)
Ny spinning time! (2012-02-15)
Nye medlemmer! (2012-02-15)
3 x 10 minutter i himmelen! (2012-02-10)
Nytt medlem igjen! (2012-02-08)
Team spinning! (2012-02-08)
Nytt medlem igjen! (2012-02-07)
Ny kjempeøkt med Rene! (2012-02-02)
Ny spinning time! (2012-02-01)
Nytt medlem igjen! (2012-01-31)
VIKTIG info for 2012 (2012-01-25)
Ny spinning time! (2012-01-25)
Garborgriket Rundt 2012 (2012-01-24)
3 x 10 tungt! (2012-01-20)
Nytt medlem igjen! (2012-01-19)
Er du på Facebook? (2012-01-18)
Tid for ny spinning! (2012-01-18)
Nytt medlem igjen! (2012-01-18)
Tid for Teamspinning! (2012-01-11)
Krystallrittene (2012-01-09)
Gratulerer med dagen Renè! (2012-01-06)
Tid for å komme i gang i 2012! (2012-01-04)
Julespinningen 2011 (2011-12-23)
JULESPINNING! (2011-12-20)
Nytt medlem igjen! (2011-12-20)
Nytt styrketråkk! (2011-12-15)
Nytt medlem kan ønskes velkommen! (2011-12-15)
Tid for ny spinning! (2011-12-07)
Tid for ny spinning! (2011-11-30)
Cyclo Cross Cupen på lørdag! (2011-11-25)
Spinningen fortsetter i samme trøkket! (2011-11-25)
FørhJulstilbud fra Spinn (2011-11-23)
Renètråkket! (2011-11-18)
Tid for ny spinning! (2011-11-16)
Trenger du plass på Birken? (2011-11-09)
Team spinning! (2011-11-08)
Nytt medlem kan ønskes velkommen! (2011-11-08)
Syklingens venner kveld! (2011-11-07)
Nytt medlem igjen! (2011-11-01)
Nytt medlem kan ønskes velkommen! (2011-10-28)
Da er vi i gang! (2011-10-28)
Oppstart spinning 27 oktober! (2011-10-11)
Spinning tid snart.... (2011-09-14)
Nordsjørittet 2011, mange blide fjes! (2011-06-12)
Følg med på Nordsjørittet! (2011-06-11)
Viktig detalj info før Nordsjørittet! (2011-06-08)
HUSK! Skriv ut din hentelapp! (2011-06-07)
Busslisten klar til Nordsjørittet! (2011-06-07)
Fellestur med buss! (2011-06-01)
Seeding til Nordsjørittet er nå endelig! (2011-05-24)
Garborgriket Rundt 2011 (2011-05-22)
Ooooo dæ æ jiilt mæ litt vind i ryggen! (2011-05-13)
Ny kjempefin trening! (2011-05-06)
Treningstur i Nordsjørittet! (2011-05-04)
Over 30 stk! (2011-04-29)
Tid for trening i solen! (2011-04-28)
Dobbelt antall på trening! (2011-04-08)
Nytt medlem kan ønskes velkommen! (2011-04-08)
Ute trening er i gang! (2011-04-01)
Kalas profilere Teamet! (2011-03-12)
Full trøkk! (2011-03-12)
Kjempefin spinning økt! (2011-02-25)
Nye medlemmer igjen! (2011-02-25)
Frem og tilbake..... treningen starter kl. 20:00! (2011-02-21)
Nytt medlem kan ønskes velkommen! (2011-02-14)
Nordsjørittet og drakt info, viktig info! (2011-02-11)
Ny treningstid igjen, oppstart 20:10! (2011-02-07)
Nye medlemmer igjen! (2011-02-03)
Tid for ny trening! (2011-02-02)
Nye medlemmer igjen! (2011-02-02)
Årsmøte vel gjennomført! (2011-02-01)
HUSK! Draktbestilling for 2011 pågår nå! (2011-01-27)
Nytt medlem! (2011-01-26)
Nytt medlem! (2011-01-25)
Påmelding årsmøte med besøk hos Spinn! (2011-01-25)
5 års påmelding, Nordsjørittet! (2011-01-22)
Nye medlemmer igjen! (2011-01-22)
Tid for ny trening! (2011-01-20)
Nye medlemmer igjen! (2011-01-20)
Nye medlemmer igjen! (2011-01-13)
Tid for spinning! (2011-01-12)
Nytt medlem! (2011-01-11)
HUSK! Garborgriket Rundt (2011-01-06)
Tid for ny spinning til NY tid, klokken 20:00 (2011-01-04)
Godt Nyttår! (2010-12-31)
Romjulstrening torsdag! NB! Oppstart 19:30! (2010-12-28)
Julespinn utgår... (2010-12-20)
Rydde plass for julefett! (2010-12-15)
Årsmøte med fest! (2010-12-14)
Snø! (2010-12-09)
Nytt styrketråkk! (2010-11-30)
Optimera arrangerer sykleritt! (2010-11-30)
Rene er på plass! (2010-11-24)
Cyclo Cross Cupen, bli med på moroa! (2010-11-23)
Syklingens venner kveld! (2010-11-22)
Årets lengste! (2010-11-19)
5 nye medlemmer i Teamet! (2010-11-18)
Team Spinn med Steinar (2010-11-18)
Øker trykket! (2010-11-09)
Nytt medlem kan ønskes velkommen! (2010-11-09)
Styrketråkk! (2010-11-03)
Spinning som vanlig på torsdager! (2010-10-26)
600 plasser til Nordsjørittet 2011 gis til årets TV-aksjon! (2010-10-22)
Kaldt ute, varmt inne! (2010-10-22)
Bedriftsidrettskretsen inviterer til treningstur! (2010-10-15)
Kjempefin spinning økt! (2010-10-15)
Tid for ny trening! (2010-10-14)
Bryne CK inviterer til den "siste turen med raceren" (2010-10-08)
Takk til Stian Osmundsen (2010-10-08)
Facebook, bli medlem du også! (2010-10-06)
HUSK! Spinning på Elixia (2010-10-05)
Ernæringskurs (2010-10-05)
Bilder (2010-10-03)
TUSEN TAKK THOR! (2010-10-03)
Spinning sesongen er i gang! (2010-10-02)
Nytt medlem! (2010-10-02)
Oppdatert medlemsliste (2010-09-29)
Linker (2010-09-29)
Aktiviteter (2010-09-29)
Bli med oss? (2010-09-29)
Ny nettside (2010-09-29)
